Главная » Дневник » Отчет за 12.03.2019

Отчет за 12.03.2019

Отчет плановый

Отжимания от стены (110) +
Скручивания (190) +
Мосты (190) +

Отчет дополнительный

Шаги 7 тыс
Дистанция 7,9 км
Калорий 2600 кал
Средний пульс  84 уд. в мин

Сегодня опять появилась сильная усталость. Некорректность плана дает о себе знать. Завтра нужно передохнуть.

Хочется переделать план но, но упертость не позволяет. Нужно довести дело до конца.

Думал что писать ежедневные отчеты не правильно, сильно ух их много, и писать особо не о чем, раз все по плану.

С другой стороны ежедневные отчеты помогают морально, хоть какая-то мотивация — занимайся, пиши, публикуй. Пусть даже не в этот же день, но все же.


Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!

Расскажите что вы думаете об этом материале